MENY
Yes, äntligen känner jag att jag är på gång igen. Trots konstig tandvärk och annat strul i veckan så har jag hållit igång på ett eller annat sätt. Hittade till ett yogaprogram på internet som man kan göra hemma i 30 dagar, tänkte att det vore bra komplement de stunder man känner att tiden inte finns att ta sig till gymmet för att gå på yogapass. Dessutom får jag användning av yogamattan jag fick av mamma i födelsedagspresent.
#10 Bodybalance 60 min
#11 Promenad 60 min
#12 Bodypump 60 min
#13 Promenad 1h 15 min
#Shake shake på dansgolvet på Kopparhammaren
#14 Promenad 1h 30 min
#15 Yoga30 min #30daysofyoga
0